Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates.
You can cook Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates using 10 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates
- It's of poivron vert.
- It's of haricots rouges.
- Prepare of courgettes.
- You need of oignons.
- Prepare of tomates.
- Prepare of d huile d olive.
- Prepare of 2 cuillères à café d épices à tajine.
- It's of quatre épices.
- You need of bouquet de coriandre.
- It's of Sel poivre.
Soupe de courgettes haricots rouges poivrons et tomates instructions
- La veille faire tremper les haricots rouges éplucher les oignons les émincer laver les tomates les couper en morceaux faire chauffer l huile ajouter les oignons et tomates faire revenir 5 minutes.
- Laver le poivron l épépiner le couper en morceaux l ajouter dans la marmite laver les courgettes les couper en morceaux les ajouter bien mélanger.
- Égoutter les haricots rouges les ajouter bien mélanger hacher la coriandre en ajouter les deux tiers avec les épices saler légèrement poivrer.
- Couvrir d eau à hauteur puis cuire à feu moyen doux pendant 40 minutes avec couvercle en remuant de temps en temps.
- Ajouter le restant de coriandre c est prêt ! Bon appétit 😋.