Sauté de dinde aux courgettes à la tomate. Faites chauffez l'huile d'olive dans une cocotte en fonte. Quand la viande est bien dorée, ajoutez les tomates concassées,. Faites revenir les morceaux de dinde dans votre multicuiseur - fonction "sauteuse" avec l'huile d'olive puis retirez et réservez.
Sauté de dinde aux courgettes, poivron rouge, tomates au multicuiseur. Envie de Sauté de dinde aux courgettes, poivron rouge, tomates au multicuiseur ? Découvrez cette recette de sauté et donnez votre avis en commentaire !. You can have Sauté de dinde aux courgettes à la tomate using 8 ingredients and 12 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Sauté de dinde aux courgettes à la tomate
- Prepare 1 of grosse courgette de jardin si possible.
- Prepare 1 of boite de concentré de tomate.
- Prepare 250 ml of d eau.
- Prepare of Persillade provençale ducro.
- You need 6 of filets de dinde.
- You need of Crème fraîche.
- It's of Huile d'olive.
- Prepare of Sel et poivre.
La recette par Ma cuisine salée. Laisser réduire le jus de cuisson et le lier à la crème. La meilleure recette de Sauté de courgettes au émincé de dinde.! Dans une grande poêle, faire revenir les oignons hachés dans l'huile.
Sauté de dinde aux courgettes à la tomate instructions
- Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle..
- Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer..
- Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement..
- Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement..
- Couper vos filets de dinde en lamelle..
- Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement..
- Assaisonner de sel et poivre votre préparation..
- Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau..
- Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes..
- Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes..
- Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde..
- Bonne dégustation 👩🍳.
Ajouter ensuite, les poivrons coupés en lamelles et les tomates coupées en dés. Sauté de dinde à la tomate et aux champignons. Une recette économique, facile, avec très peu d'ingrédients et pas trop de préparation. Pour autant, on se régale avec cette recette. On peut tout à fait le faire la veille pour le lendemain, je le recommande d'ailleurs.