Les épinards. Sauter à la navigation Sauter à la recherche. Pour les articles homonymes, voir Épinard (homonymie). L'épinard (Spinacia oleracea) est une plante potagère, annuelle ou bisannuelle, de la famille des Chenopodiaceae ou des Amaranthaceae selon les classifications.
Les épinards détestent les limaces et les escargots, le mildiou (forme de moisissure) laisse des traces jaunâtres sur leurs feuilles. Si vous arrachez toute la plante, elle ne repoussera plus. Les calories et les infos nutritionnelles de l'épinard. You can cook Les épinards using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Les épinards
- Prepare 1 of bote d'épinard.
- Prepare 02 of pomme de terre.
- Prepare of Riz.
- You need 01 of tomate mûr.
- It's 03 gousses of d'ail.
- You need of Sel, poivre noire.
- Prepare of Huile, smen.
L'épinard est l'un des végétaux les plus légers. Quiche aux épinards كيش بالسبانخ. رابط فيديو كيش بالعجينة البريزي https Croquettes d'épinards - عجيجات السلق بالدجاج طبق رائع و ذوق فريد ! شوفوا معايا الوصفة. Selon les variétés, elle est annuelle ou bisannuelle. En Asie, les épinards d'eau (ong choy en chinois, kangkung en indonésien) poussent dans l'eau des étangs.
Les épinards step by step
- Couper l'épinard finement, mettez dans une casserole, ajoutez un peu d'eau et le sel..
- Faire bouillir un peu de riz et faire frire la pomme de terre coupée en carrés..
- Dans une poêle, mettez l'huile et le smen, ajoutez la tomate râpé, le sel, le poivre noir et l'épinard, le riz et les frites. Bon appétit..
Translation for 'épinards' in the free French-English dictionary and many other English translations. Tous sont magnifiques très bien finis, les. Comme la chicorée, les épinards ont besoin d'être cuits à grande eau, — (F. Parmi d'anciens potagers envahis par les ronces. Les épinards en possèdent beaucoup, les rendant ainsi de plus en plus séduisants.