Recipe: Delicious Croquettes de chou fleur

Croquettes de chou fleur.

You can cook Croquettes de chou fleur using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Croquettes de chou fleur

1. You need of chou fleur.
2. Prepare of oignon.
3. Prepare of chapelure.
4. Prepare of fromage râpé.
5. Prepare of parmesan.
6. You need of oeuf.
7. It's of moutarde.
8. Prepare of Sel poivre persil.
9. You need of Huile d'olive.

Croquettes de chou fleur step by step

1. Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates..
2. Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile..
3. Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés..