Soupe épinards. Pelez la pomme de terre et coupez-la en dés. Faites cuire à feu moyen en mélangeant jusqu'à ce que les épinards soient fondus. Soupe épinards pignons de pin Voir la recette.
Elle contient également des pâtes Orzo, ce qui en fait un repas complet léger que même les enfants apprécieront. Vos enfants n'aiment pas les épinards ? Pas grave, mettez-les dans une soupe, cela va donner une jolie couleur verte et c'est bon. You can cook Soupe épinards using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Soupe épinards
- It's 2 bottes of d'epinards.
- Prepare 1 of oignon.
- It's 1 gousse of d'ail.
- It's 1 cs of lentille corail et vertes.
- It's of Epices(au choix) poivre sel curcuma.
- It's 1 litre of d'eau.
Lire la suite Potion magique de Printemps. A boire à volonté, une fois par semaine à la saison des orties, cette potion vous garantit la forme pour toute l'année. La cuisson des épinards et des pommes de terre directement dans l'eau, une soupe très peu calorique. Pour ce potage pas la peine de cuisiner des épinards frais.
Soupe épinards step by step
- Nettoyer les épinards et mettez les dans une marmite avec l'oignon lentilles ails épices et l'eau faites bouillir 10mn.
- Preparez votre blender mixer le tout assaisoner si nécessaire et agrémenter avec une touche de crème fraiche😋.
- Bon appétit.
Recette de soupe de Ricardo: velouté d'épinards. Recette santé avec poireau, ail, pommes de terre, épinards frais, bouillon de poulet. Pour cette soupe aux épinards j'étais partie pour préparer une soupe de légume aux haricots blancs et épinards, je savais que Lylou allait se régaler car c'est la soupe qu'elle préfère et j'essaie d'inclure les épinards dans les plats qu'elle apprécie. La consommation régulière d'épinards aide à améliorer la capacité du corps à brûler des graisses et permet de diminuer la sensation de faim. Frittata aux champignons et aux épinards.