Recipe: Delicious Pilons de poulet et légumes au four

Pilons de poulet et légumes au four.

You can have Pilons de poulet et légumes au four using 10 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.

Ingredients of Pilons de poulet et légumes au four

1. Prepare of pilons de poulet.
2. You need of jeunes courgettes.
3. You need of pommes de terre moyennes.
4. Prepare of Sauce à badigeonner.
5. You need of d'eau très chaude.
6. Prepare of concentré de tomates.
7. Prepare of à café de sel.
8. Prepare of à soupe d'huile.
9. It's of Épices : piment rouge chili en flocons, paprika, poivre gris.
10. You need of Herbes: thym, menthe.

Pilons de poulet et légumes au four instructions

1. Découper les légumes en rondelles.
2. Disposer sur une plaque du four couverte d'alu et huilée les courgettes pommes de terre et pilons.
3. Préparer la sauce en mélangeant de l'eau, du concentré des tomates des épices (pincée) et des herbes.
4. Appliquer généreusement la sauce sur les ingrédients. Tout recouvrir de papier alu, sans serrer..
5. Enfourner à 220 degrés chaleur tournante odt 30 minutes à couvert, puis enlever l'alu et cuire encore 10 minutes. Servir..