Courgette gratinée au jambon. Peler les courgettes et les couper en tranches, les disposer dans une passoire, répartir le sel et les laisser dégorger une bonne trentaine de minutes. Voir la recette (sur le blog du gourmet). Courgette gratinée roulée au jambon gratin cuisine light cuisine légère courgettes.
La faire blanchir une quinzaine de minutes dans de l'eau salée. Pendant ce temps, dérouler la pâte brisée sur un moule à tarte, la. RECETTE Gratin de courgettes au jambon et comté Vous l'aviez attendu cette recette et je rattrape petit à petit mon retard Réconciliez-vous avec les. You can cook Courgette gratinée au jambon using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Courgette gratinée au jambon
- It's 4 of grandes tranches de jambon blanc.
- Prepare 4 of courgettes.
- You need 40 cl of lait.
- Prepare 100 g of d'emmental.
- It's 40 g of beurre.
- Prepare 40 g of farine.
- You need of muscade.
- You need of sel & poivre.
Versez la sauce Béchamel dans le fond d'un plat à gratin. Enroulez les tranches de jambon autour des courgettes et disposez-les dans le plat les unes à côté des autres.. Une recette de gratin facile et rapide par Cocci-Cuisine. Ajoutez-les aux dés de courgettes dans le plat à gratin avec les blancs de poulet revenus.
Courgette gratinée au jambon step by step
- Lavez et séchez les courgettes, puis coupez leurs extrémités. Placez-les dans le panier d'un cuit vapeur et faites-les cuire 20 min (elles doivent être tendres). Faites fondre le beurre dans une casserole pendant ce temps. Versez la farine d'un seul coup et mélangez au fouet. Faites cuire 3 min sans cesser de fouetter..
- Versez le lait petit à petit en remuant pour épaissir le mélange. Salez et ajoutez la noix de muscade. Retirez du feu. Préchauffez le four à 180°C. Versez la sauce béchamel dans le fond d'un plat à gratin. Enroulez les tranches de jambon autour des courgettes et disposez-les dans le plat les unes à côté des autres..
- Poivrez. Parsemez de fromage râpé et enfournez pour 20 min. Servez sans attendre avec une salade verte..
Mélangez soigneusement, rectifiez l'assaisonnement au besoin et nappez votre préparation de la crème légère. Endives Au Jambon Light Recette Endives Au Jambon Recette Croq Kilos Recette Ww Cuisine Facile Recettes De Cuisine Recette Minceur Terrine Quiche. Gratin d'endives au jambon à la béchamel légère WW, un bon plat léger gratiné d'endives au jambon, très facile et parfait à cuisiner pour un. Recette: Courgettes et jambon Résumé: Recette courgettes et jambon, idéales pour un repas dinatoire ces petites courgettes parfumées au jambon fumé enchanteront vos invités. Gratinées au Parmesan elles sont restées un peu croustillantes.